Bột tam thất cách chế biến và sử dụng tốt cho sức khỏe

Trong các cách sử dụng tam thất thì việc nghiền thành bột là thông dụng và phổ biến hơn cả và cũng giúp cơ thể hấp thụ những dưỡng chất từ dược liệu này một cách nhanh nhất và đầy đủ nhất.

tam thất nam có tác dụng gì

Những cách chế biến bột tam thất thông dụng

Phần lớn củ được phơi khô sau đó dùng dao lớn chặt nhỏ và cho vào máy nghiền rồi dùng chung với mật ong, cũng có trường hợp dùng củ tươi nhưng ít.

Củ tam thất tươi cắt nhỏ, xay bằng máy xay sinh tố, có mồi thêm nước. Sau khi xay xong sử dụng vải lọc sạch để chắt lấy nước và bột riêng.

Củ tam thất khô, sắt nhỏ thành từng miếng sau đó sử dụng máy xay chuyên dụng. *Lưu ý quý khách không dùng máy xay sinh tố gia đình vì tam thất khô rất cứng, có thể hỏng máy, gãy lưỡi. Nếu bạn không có loại máy này hãy tìm cửa hàng xay nghiền ở chợ gần nhất. Quá trình xay thường gồm một lần xay phá và một lần xay mịn, đối với máy xay thế hệ mới ngày nay chỉ cần một lần. Khi nghiền ngoài quán lưu ý trông coi đề phòng bị đánh tráo.

Có nên mua bột tam thất làm sẵn

Mua bột tam thất khô rất khó, giá thành phụ thuộc vào loại củ làm nguyên liệu ban đầu. Củ đắt thì bột đắt và ngược lại. Tuy nhiên không phải lúc nào khách hàng cũng có thời gian kiểm soát việc này. Nếu có thời gian, cửa hàng khuyên quý khách nên tự đi xay để đảm bảo bột của mình.

Cách dùng tam thất bột đơn giản

1. Ăn trực tiếp

Đây là cách dùng đơn giản nhất, trực tiếp ăn mỗi lần 1 thìa nhỏ khoảng 2-3gr. Tùy vào bệnh lý mà lựa chọn ăn trước hoặc sau bữa ăn. Một ngày 2 lần.bột củ tam thất thượng hạng

2. Trộn mật ong

Trộn mật ong có thể dùng bột ướt hoặc bột khô đều được. Tỷ lệ trộn 3 lít mật ong 1 lít nước chắt từ xay bột ướt hoặc 800gr bột khô. Đây là bài thuốc giúp tăng cân, cải thiện thể trạng nên sử dụng sau bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng cho một ngày. Lưu ý sự kết hợp tam thất ngâm rượu này có tính nóng, dễ nổi mụn nhọt. Không nên dùng quá đà.

3. Trộn bột sâm

Bột tam thất trộn bột sâm là bài thuốc được truyền tai giữa phụ nữ với nhau với công dụng làm săn chắc da, chống lại nếp nhăn, hồng hào lâu dài. Tỷ lệ trộn 50-50. Thông thường nhân sâm hàn quốc và tam thất bắc loại tốt (7 năm tuổi trở lên) là những lựa chọn tốt nhất.

Nhấn vào : các sản phẩm bột nụ tam thất bao tử để có thông tin đầy đủ hơn về các bài thuốc cũng như cách dùng, nơi mua chi tiết.

Bột tam thất có tác dụng gì

Công dụng chính: Giảm đau, cầm máu, tác dụng vào hệ tuần hoàn làm ổn định huyết áp, đánh tan các khối u, các cụ ứ máu, tiêu viêm. Đặc biệt các thành phần rất bổ từ saponin và các acid hữu cơ, acid amin bồi bổ sức khỏe, tăng cường đề kháng, giúp cho cơ thể chống lại sự suy nhược, tăng cân, minh mẫn, an thần.

Có thể nói tác dụng của tam thất là rất lớn, loại dược liệu này cũng tham gia vào quá trình điều trị các bệnh lý ung thư, viêm nhiễm .v.v..

Phụ nữ có thai không nên dùng tam thất: Đây là điều được lưu truyền cũng như được chép trong nhiều từ điển y dược Việt nam và cả Trung quốc. Tuy nhiên các bác sĩ đã chứng minh được lượng sử dụng tam thất tối thiểu để có thể tác động đến thai nhi là khoảng 250gr với phụ nữ Việt Nam trung bình 50kg. Dù sao cửa hàng cũng khuyến cáo khách hàng là thai phụ không sử dụng nếu không được sự chỉ định của bác sĩ.

Sau khi sinh mất máu nhiều và cơ thể còn yếu nên nhiều phụ nữ đã sử dụng bột tam thất như một vị thuốc đại bổ giúp phục hồi sức khỏe. Ngoài cách trộn mật ong thì có thể thêm vào các món ăn bồi bổ cho các mẹ như gà tần hoặc canh xương giúp vùng da bớt xanh và hồng hào trở lại. Ngoài ra việc này cũng giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và chống các vi khuẩn tích tụ trong sữa mẹ nên rất tốt cho cả bé